來源：公眾號“野球帝”

兄弟們好，帝哥來了！拜佛作為艾弗森的招牌動作，一直以華麗高效風靡各大球場，也是小球時代每一位投手必備的高效假動作過人。

今兒帝哥就給兄弟們分享拜佛動作中的一種——頓拜。

一說到拜佛，馬師傅為了這期上鏡，居然使出來了小心機！把本該上鏡的老王給替換掉了！

兄弟們看老馬做的怎么樣？（具體使得什么陰招，可以到帝哥抖音去看下?。?/p>

第一步：體前拉回，創(chuàng)造空間

先做個簡單的體前運球虛晃，給自己創(chuàng)造進攻空間

第二步：迅速停頓

動作稍作停頓，緊接內(nèi)側腳向后蹬出，抬頭拜佛

（等待對方防守上移）

第三步：壓低重心，加速突破

對方防守上移后，沉肩放低重心，后腳發(fā)力蹬地，加速突破

（兄弟們要注意，拜佛的核心要領是你投籃要準，否則防守球員都會直接放你投籃，所以平常要多多練習自己的投籃能力）

技能包?1