你孤獨嗎？相信很多人都會回答，我很孤獨。確實，在當今社會孤獨是一種常態，換而言之，人其實一生都在和孤獨為伴，學會享受孤獨，才是一種成長！

孤獨是用來享受的！

復旦大學最有魅力的情商老師陳果對孤獨有著深入的見解。在她看來孤獨是一種自成世界的獨處，在這種狀態下自我才是完整的，沒有缺失的遺憾。真正的禪者、冥想者都是孤獨的，她認為換一種心境一切都不一樣了——“享受孤獨”。

我覺得最高級的自律就是享受孤獨，一個人成熟的標志就是明白白天發生在自己身上百分之九十九的事情，對于別人而言是毫無意義的，你要理解孤獨、接受孤獨并且享受孤獨。成功需要朋友，而巨大的成功需要學會面對孤獨、承受孤獨。人世繁忙，只有孤獨的時候你才會有時間靜心思考、去深造自己，能學會與自己的靈魂交流。

孤獨是修為也是恩賜，

人要學會享受孤獨！

和露西相戀七年的男朋友背叛了她，露西很絕望，她以為快的速度打包行李，連夜來到紐約，離開讓他傷心的華盛頓。在紐約露西沒有任何一個朋友，找到一間公寓安頓下來，每天宅在家里，希望能讓自己清凈下來。然而，事情并非她想得那么簡單，生活不但沒有清凈，強烈的孤獨感反而襲來。尤其在晚上，強烈的孤獨和空虛占據了露西的內心，她只能一個人在陽臺對著星空發呆。

終于有一天露西對這種生活忍無可忍，她開始去泡吧，坐在狂歡的人群中聆聽喧囂，直到天明；她將自己的靈魂寄托給網游世界，每天重復著無聊的話題，只求能快點消除內心的孤獨感。可是，看似如此充實的生活，其實更加孤獨。

意大利影星索菲亞·羅蘭曾經說過：“孤獨來襲時，我正視自己的情感，正視真實的自己，品嘗新思想，糾正舊錯誤；形單影只是給自己同靈魂坦率對話和真誠交往的絕好機會。孤獨時，我和我的思維與書本做伴。”

很多人面對孤獨都會和和露西做一樣的選擇，為了擺脫孤獨所以讓自己忙起來，以為人多，忙起來就不會孤獨了，但其實你內心是空虛的，你再忙你也依舊還會覺得孤獨，即使你在人群中央，內心不夠豐盈，你仍舊是那個最孤獨的人。

周國平曾說：“愛是孤獨的源泉，沒有愛的人不會孤獨。也許孤獨是愛最意味深長的贈品，受此贈品的人從此學會了如何愛自己，也學會了理解其他孤獨靈魂和深藏于他們心中深邃的愛，為自己建立一個珍貴的精神世界。”孤獨會帶給你正能量，現如今人們都活在電子時代中，空閑了你會選擇刷會視頻玩玩游戲，孤獨了更是與手機電腦為伴，時間一點一點被消磨掉，長此以往，當手機和電腦離開了你，你會覺得無比孤獨空虛，不知道該做些什么，可當你學會享受孤獨后，你的每一秒都是充實的，你可以靜下心來看看書，你可以什么都不干靜靜地冥想，只有給予大腦適當的放空時間，你的彈性思維才會越來越好。

學會享受孤獨吧，

孤獨能你領略真實的世界，

能帶你見識真正的繁華，

獨處，也是一種快樂！