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兒童腹瀉原因?家庭常用藥有哪些?如何食療快速恢復

放大字體  縮小字體 發布日期:2021-09-05 01:19:28    作者:企資小編    瀏覽次數:42
導讀

很多人都知道發生腹瀉的時候水分和營養成分流失的會比較快,容易引起孩子的消瘦。長期發生腹瀉,還會直接影響孩子的生長發育。使孩子免疫力的降低,就容易生病。那兒童腹瀉除了去醫院,該如何飲食調理?腹瀉可以喝牛

很多人都知道發生腹瀉的時候水分和營養成分流失的會比較快,容易引起孩子的消瘦。

長期發生腹瀉,還會直接影響孩子的生長發育。

使孩子免疫力的降低,就容易生病。

那兒童腹瀉除了去醫院,該如何飲食調理?

腹瀉可以喝牛奶嗎?

腹瀉需要禁食嗎?

經常腹瀉是怎么回事兒?

食療調節真的有效嗎?

腹瀉家庭常用藥有哪些?怎么選擇?

一、什么是腹瀉?

腹瀉,就是我們常說的拉肚子。

是指小兒排便的次數以及糞便的質地發生了改變,糞便的性狀變稀,排便的次數,由少變多。

二、常見的腹瀉的原因有哪些呢?

為什么有些孩子容易腹瀉呢?

1、著涼

有的孩子秋季、冬季灌風或者是夏季吹空調的時候。

在換季的時候,早晚有時候的溫差比較大。

家長要及時的給寶寶增添衣物,晚上睡覺的時候,給寶寶蓋好小被子,尤其是肚子。

2、飲食沒有調整好,食傷引起的腹瀉

A、《黃帝內經?素問》的辯論中說:“飲食自備、脾胃乃傷”,意思就是說吃食物吃的太多,消化不了,脾胃就會受傷。

那我們有一句老話就是“要想小兒安三分饑與寒”。

指在希望家長平常注意調控孩子飲食,不應該讓孩子貪食、吃得太飽。

B、飲食不潔,吃的不干凈引起

3、兒童脾胃虛弱,也容易引發腹瀉。

三、腹瀉臨床表現

1.急性腹瀉

起病急驟,病程較短,多為感染或食物中毒所致。

急性腹瀉常有腹痛,尤以感染性腹瀉較為明顯;小腸疾病的腹瀉疼痛常在臍周,便后腹痛緩解不明顯;

而結腸疾病疼痛多在下腹,便后疼痛常可緩解。

2、慢性腹瀉

脾胃虛弱,起病緩慢,病程較長,多見消化吸收不良、神經功能紊亂等。

消化不良引起的腹瀉,有的時候會肚子脹、打嗝,有不好聞的味道,放屁、大便也比較臭、大便偶爾有不被消化的食物。

四、腹瀉如何膳食調養?

所有腹瀉都需要注意的一個共同點

腹瀉期間水電解質、礦物質、維生素B族、維生素C會被大量帶走,導致身體營養缺失,嚴重時會引發其他疾病。

所以孩子腹瀉,與之聯系最緊密得就是飲食了,腹瀉的兒童飲食適當調整,以幫助緩解病情。

日常生活中我們該如何膳食調養?

一)、可以選擇易消化的食物,不強迫孩子進食。

1、低脂肪的一些清淡的軟食:米湯、面湯、大米、小米粥、藕粉、面條、面片等等。

2、少量容易消化的這種蛋白質類比如:豆腐、雞胸肉、去皮雞腿肉、魚肉、雞蛋等等。

3、軟爛菜葉,去皮水果

二)、膳食要注意以下10點:

1、避免不容易消化的食物

比如說像各種肥肉、五花肉、油煎油炸的食物

即使瘦肉呢也不要多吃。

2、不給孩子選擇這種食品,比如各種香腸、火腿腸、午餐肉、臘肉、熏肉等。

3、暫時不要選擇高、高油脂的食物

不要吃各種甜食、糕點、飲料、加糖的食物,濃的糖水、含糖比較多的甜食等,容易造成腹脹。

特別奶油,除了糖高之外脂肪也很高。

5、不吃冷食

6、不要高纖維素食物:

比如:各種粗糧、高纖維的蔬菜、帶皮的這些豆類,窩窩頭、燕麥面包;

高纖維蔬菜:芹菜、韭菜、竹筍、玉蘭片、金針菇、木耳、黃花菜等;

帶皮各種水果,比如蘋果。

7、少吃各種帶皮豆類黃豆、紅小豆、綠豆等。

8、牛奶或豆漿等這些產氣的食物,要看孩子的具體情況少喝還是不喝。

9、暫時少要吃各種堅果,比如說像花生、瓜子、核桃、開心果等

10、及時補充水分

少量多次喝白開水,一次都喝進去容易給孩子喝吐。

三)、食物的制作方面

選擇一些容易消化的方式,比如說這個蒸、煮、燉,不要用這種煎炸烤這種方式。

做的比較稀、軟、熱。

四)、給孩子建立良好的飲食習慣

規律定時定量,不暴食飲更也不要強迫進食,進食的時候引導,孩子細嚼慢咽

五)、食療推薦

1、蒸蘋果泥

蘋果去皮蒸熟益胃生津、健脾止瀉

蘋果鮮果富含膳食纖維帶皮吃防止便秘。

2、炒米粥

材料:粳米50克。

做法:

粳米放入鐵鍋中干炒至出香味。加入清水適量,煮湯服。

功效:健脾胃,助消化。

適用于腹瀉伴飲食積滯、食欲不佳者。

3、山藥

a、山藥泥

可加點耗油,本身不含脂肪(山藥健脾止瀉)

b、山藥蛋黃粥

材料:山藥500克,雞蛋2個。

做法:將山藥搗碎,加適量清水。小火煮沸約2分鐘時,調入雞蛋黃2枚,再煮沸即可。

功效:健脾,祛寒濕。

適用于脾虛腹瀉患者。一日內分次空腹溫服。

c、山藥紅棗粥

小米100g,山藥80g,紅棗3-5。同煮粥。每日2次。

4、蓮子百合粥

蓮子健脾止瀉

5、扁豆小米粥

(《粥譜》) 炒白扁豆60g,小米80g,粳米100g。同煮粥至豆爛米開即可。早晚服。

6、小米栗子糊

栗子5個,小米50g,熟栗子健脾止瀉,小米健脾養胃等。

五、問答

腹瀉期間不要喝牛奶為什么?

腹瀉期間不要喝牛奶,因為牛奶中含有乳糖,而腹瀉的時候腸道無法分泌足夠的乳糖酶的分解乳糖,分解不了的乳糖就會刺激腸道,從而加重腹瀉的癥狀,甚至引起脹氣。

2、腹瀉時需要禁食嗎?

有的人為了減少腹瀉次數,什么都不敢吃,這是不可取的。

不論何種病因的腹瀉,體力的消化功能雖然降低了,但認可消化吸收部分營養素,所以腹瀉的人不需要禁食,可以使用添加含鹽的米湯或喂食新鮮的蔬菜汁,以補充礦物質喝維生素。

3、腹瀉相關用藥

媽咪愛、雙歧桿菌、乳酸桿菌等。

對人體有益的活菌制劑、能幫助腸道菌群恢復正常生態平衡。

注意:這類藥是活菌制劑,切忌不能熱水送服。

口服補液鹽,用于治療急性腹瀉脫水的藥物,在醫院和藥典都能買到。

胃腸安丸:從根本上解決了小兒消化不良, 厭食、腹痛、腹脹、腹瀉、嘔吐等各種問題及并發癥

藿香正氣水:夏季暑寒腹瀉。

醒脾養兒顆粒:脾氣虛所致的小兒腹瀉。

丁桂兒臍貼:主要針對著涼、傷食引起的小兒腹瀉。

生姜貼肚臍:著涼腹瀉、腹痛,家里的調料生姜。

丁丁想要帶大家“吃”出健康

讓孩子們茁壯成長,中老年人遠離慢病!

?? 我的目標是帶更多有緣分做自己和家人的上醫“治未病”,把人擋在醫院外面!

有什么問題也期待您的留言#生命擺渡人#

#寶寶拉肚子該怎么護理##丁丁金牌膳食調養師#

 
(文/企資小編)
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