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人類(lèi)體溫正在慢慢下降，與此同時(shí)免疫系統(tǒng)也在慢慢下降，這點(diǎn)還是要重視起來(lái)的！
很早之前有一些可能，他們做出了這樣的預(yù)測(cè)：當(dāng)人類(lèi)的平均體溫慢慢下降的時(shí)候，免疫力系統(tǒng)也就會(huì)慢慢下降。
只不過(guò)這一個(gè)數(shù)據(jù)是真是假，我們不得而知，我們只能把這段數(shù)據(jù)拿出來(lái)給大家看一下，但是大家也沒(méi)有必要較真。體溫每下降一度，免疫力就會(huì)下降30%以上，體溫每上升一度，免疫力就會(huì)提升5~6倍。
但有人看到這句話(huà)的時(shí)候，可能心里一涼，完了，我現(xiàn)在的體溫可能36度多一點(diǎn)點(diǎn)。也有人會(huì)說(shuō)：我今天的體溫38度多一點(diǎn)點(diǎn)了，如果體溫已經(jīng)超過(guò)了37度，甚至達(dá)到了38度，那也沒(méi)有必要開(kāi)心，你這個(gè)時(shí)候應(yīng)該抓緊時(shí)間去醫(yī)院看一看，看看自己是不是發(fā)燒感冒了。
好的話(huà)不多說(shuō)，我們一起來(lái)看一下人類(lèi)的體溫真的在慢慢下降嗎？我的回答是真的沒(méi)有錯(cuò)，人類(lèi)的體溫就是在慢慢下降。
斯坦福大學(xué)曾經(jīng)發(fā)表過(guò)一分一些研究，而在這分析研究當(dāng)中我們不難發(fā)現(xiàn)，19世紀(jì)以來(lái)，成年人的平均體溫持續(xù)下降，不到200年的時(shí)間里面已經(jīng)下降到0.4度，從37度降到了36.6度。
所以我們一部分人在生物學(xué)課本上所選查到的那一部分常識(shí)，或者就是在生物學(xué)課本上查到的人類(lèi)的體溫是37度，這句話(huà)要稍微做一點(diǎn)點(diǎn)的變通了。我們沒(méi)有必要拿20年前30年前的數(shù)據(jù)和現(xiàn)在的數(shù)據(jù)說(shuō)事，的確，你的體溫如果高于37度，多多少少有些不舒服。
這個(gè)時(shí)候有人就會(huì)問(wèn)了：那我的體溫究竟去哪了？之前的時(shí)候37度剛剛好，為什么現(xiàn)在36度多才剛剛好呢？我的體溫不應(yīng)該是37度及以上嗎？這件事情解釋起來(lái)就比較復(fù)雜了，如果我們解釋的話(huà)，必須得從人類(lèi)的物種起源來(lái)解釋?zhuān)侨绻覀儚牧硪粋€(gè)角度來(lái)說(shuō)就很容易，那就是人體的自我免疫力。
自我免疫力又分為很多種，所以我們需要在自我免疫力當(dāng)中再進(jìn)行細(xì)微的差分，那就是你是否強(qiáng)壯。這句話(huà)想講起來(lái)很多人都能了解了，如果你強(qiáng)壯，如果你很壯實(shí)，如果你能打一頭牛，那保不齊你的體溫會(huì)比別人的高一點(diǎn)點(diǎn)，也是正常情況。但如果你弱不禁風(fēng)，如果你閑著沒(méi)事的時(shí)候就感冒發(fā)燒流鼻涕，而且自身免疫力特別差的話(huà)，那保不齊你的平均體溫，就要比別人的平均體溫要低一些。
我們的體溫是怎么變低的？
那有人就說(shuō)了：我的體溫為什么慢慢的越變?cè)降湍兀咳祟?lèi)的體溫為什么慢慢的越變?cè)降湍兀科鋵?shí)這種越變?cè)降秃臀覀兊娜粘Ｉ钣兄芮新?lián)系，包括但不限于我們的衣食住行方方面面。
簡(jiǎn)而言之，當(dāng)今社會(huì)給我們提供了很多的便利，我們慢慢的進(jìn)入全自動(dòng)化，請(qǐng)注意我們指的是全自動(dòng)化，在之前的時(shí)候大家有沒(méi)有這樣讀過(guò)這樣一篇文章，是北京天橋的那些力工，這個(gè)好像是在清朝時(shí)期，指的是北京天橋那邊常年會(huì)有一大堆人扎堆，他們可能會(huì)做各種各樣的力氣活。
做完活之后通過(guò)賺來(lái)的錢(qián)，來(lái)滿(mǎn)足自己家人的衣食住行飲食起居，但是那篇文章的時(shí)候就會(huì)發(fā)現(xiàn)很多活現(xiàn)在已經(jīng)沒(méi)有了，現(xiàn)在或者現(xiàn)在已經(jīng)被機(jī)器取代，那舉個(gè)簡(jiǎn)單例子，之前的時(shí)候，我們蕞平常不過(guò)的給鞋子系鞋帶，這樣一個(gè)機(jī)器化的流程，之前的時(shí)候都是用人工的我們系鞋帶。
那些鞋子的鞋帶是怎么出來(lái)的？是人工一下一下給搭進(jìn)去的，但是后來(lái)企業(yè)老板就會(huì)發(fā)現(xiàn)：這樣做費(fèi)時(shí)費(fèi)力不說(shuō)，而且還有可能會(huì)有各種各樣的風(fēng)險(xiǎn)，與其如此倒不如用機(jī)器來(lái)做。
于是我們的鞋子上面的鞋帶十有八九都是機(jī)器來(lái)做的，它們可以24小時(shí)不間斷的去運(yùn)作，工廠是如此，我們的衣食飲食起居也是如此，現(xiàn)在誰(shuí)還閑著沒(méi)事自己燒菜做飯？ 絕大多數(shù)都是用電飯煲，有的人甚至連做飯都懶得去做，每天點(diǎn)一份外賣(mài)就可以了。
現(xiàn)在沒(méi)事就往那一坐，一坐就是10個(gè)小時(shí)，然后睡上一覺(jué)，然后再起來(lái)再坐再睡，就這樣一個(gè)循環(huán)下去就導(dǎo)致我們的日常鍛煉會(huì)變得越來(lái)越少，我們的免疫力也就會(huì)變得越來(lái)越差。同樣的道理，我們的體溫慢慢的也在降低。
當(dāng)然人體的體溫降低還和多種因素有關(guān)，包括但不限于我們周邊環(huán)境以及夏天吹空調(diào)，冬天吹暖氣所帶來(lái)的體溫調(diào)節(jié)中樞的變化等方方面面的變化，在一定程度上也都促使著我們的體溫慢慢下降。
