欧美日韩午夜精品不卡综合-欧美日韩系列-欧美日韩小视频-欧美日韩性-成人五月网-成人五级毛片免费播放

二維碼
企資網

掃一掃關注

當前位置: 首頁 » 企資頭條 » 軍事 » 正文

孩子進入猛長期,身體會給出哪些暗示?家長

放大字體  縮小字體 發布日期:2021-09-22 07:03:51    作者:小編:杜美娟姐姐    瀏覽次數:59
導讀

文 | 幸孕姐(高級母嬰護理師,原創不易,請勿抄襲)雖然孩子在身高固定下來之前都處于生長發育的時期,但是他們的發育也是有規律和高峰期的,有時候是平緩增長,有時則進入了快速長高的“猛長期”。而且身高一年的

文 | 幸孕姐(高級母嬰護理師,原創不易,請勿抄襲)

雖然孩子在身高固定下來之前都處于生長發育的時期,但是他們的發育也是有規律和高峰期的,有時候是平緩增長,有時則進入了快速長高的“猛長期”。

而且身高一年的猛長,能趕得上幾年的增長,錯過了就失去了難得的長高機會,最后可能仍然達到了平均水平,但想要達到理想身高就比較難。

本文配圖均源于網絡,圖文無關

更別說男性的平均身高為167厘米左右,理想身高為180厘米;女性的平均身高為155厘米左右,理想身高為165厘米。

因此,父母需要把握孩子的三個“猛長期”出現的信號

小朋友們從剛剛出生到成年之前,會經歷三個迅速發展的時期,分別是頭三個月大的快速生長期,2~12歲左右的穩定生長期,12~16歲左右的青春期。

這三個時期的跨度非常大,父母需及時判斷他們更具體發育的時期,才方便給出更多幫助。

進入不同的“猛長期”,身體會給出不同的暗示:

第一個猛長期:吃奶越來越頻繁

當寶寶吃奶的需求量突然增加很多,從原來的四五個小時一次,變為二三個小時一次,并且每次吃奶的量還變大了,就說明他們進入了第一個猛長期,對營養的需求量增加很多。

看到孩子吃得多,父母也別光顧著高興投喂,如果不小心喂得過得,容易引起積食,造成小朋友脾胃虛弱,結果阻礙了身高發育。

第二個猛長期:飯量大增,體型不胖

在2~12歲這個身高的穩定增長期,小朋友們的體重也是有一定波動的,父母可以通過他們的飯量把握。

當孩子食欲突然變好,每天吃得更多,可是整個體型都沒變胖,身高的增速還在增加的時候,那么他們很可能引來自己的第二個猛長期。

父母幫他們準備種類豐富的食物,補充足夠的營養,能讓孩子長得更高。


第三個猛長期:出現各種生長痛

在孩子進入青春期之后,身高會明顯增加,無論男孩還是女孩,在青春期基本能長高25厘米以上,不過女孩的青春期比男孩來得早,她們的第三個猛長期,可能在12歲之前就到了。

因為身高快速的增長,這個時候的孩子,身體會出現各種生長痛:腿痛、膝蓋痛、腹痛。

腿痛是因為肌肉和韌帶的生長趕不上骨骼的生長,讓孩子們感到不舒服;腹部痛是因為內臟在快速生長的過程中,血液供給不足造成了肌肉的急劇收縮,從而引起疼痛。

有的孩子皮膚上還會長很明顯的生長紋。

這個時候給孩子補鈣,帶他們做拉伸運動、按摩能緩解一定的生長痛。

當然,如果孩子一直很痛,父母也要及時帶他們去醫院,以免耽誤其他問題的治療。

孩子猛長期,父母怎么做,幫助他們長得更高

▼飲食

食物是孩子身體發育的營養基礎,攝入豐富的營養才能幫他們長得更高,每天一杯300ml的牛奶對青春期的孩子而言很有必要,可以幫他們攝入充足的鈣。

需要注意的是,孩子飯量變大雖然是好事,可吃得太撐會造成腸胃負擔,導致脾胃功能受損,對營養的吸收也會減少。

▼適量運動

有些孩子的生長痛可能是白天的過度運動導致,小朋友的肌肉、體力有限,可是精力卻比較旺盛,白天的活動量超標,到了晚上肌肉疲憊,產生了乳酸,自然會有生長痛了。

可也不能不運動,以免孩子的身體得不到刺激,身高增長速度比其他運動的小朋友更慢。

▼睡眠

充足、規律的睡眠能保證夜間生長激素的分泌,促進身高發育。

做好幾點,幫孩子迎來第四個猛長期

除了成年之前的三個猛長期,成年之后,骨骺線還未閉合的人能迎來自己的第四次猛長期,即使每年只長2厘米左右,從18歲到23歲,身高也能增長個10厘米左右,是非常可觀的數據了。

造成骨骺線過早閉合的原因,就是性早熟。

孩子身體肥胖、長期熬夜、晚上開燈睡覺、接觸了含有增塑劑的用品,都可能出現性早熟的情況,因此,父母要格外注意。

除此之外,骨骺出現損傷也會導致骨骺線過早閉合,不過這種情況并不常見。

 
(文/小編:杜美娟姐姐)
打賞
免責聲明
本文為小編:杜美娟姐姐推薦作品?作者: 小編:杜美娟姐姐。歡迎轉載,轉載請注明原文出處:http://www.syqk.com.cn/news/show-181386.html 。本文僅代表作者個人觀點,本站未對其內容進行核實,請讀者僅做參考,如若文中涉及有違公德、觸犯法律的內容,一經發現,立即刪除,作者需自行承擔相應責任。涉及到版權或其他問題,請及時聯系我們郵件:weilaitui@qq.com。
 

Copyright ? 2016 - 2023 - 企資網 48903.COM All Rights Reserved 粵公網安備 44030702000589號

粵ICP備16078936號

微信

關注
微信

微信二維碼

WAP二維碼

客服

聯系
客服

聯系客服:

在線QQ: 303377504

客服電話: 020-82301567

E_mail郵箱: weilaitui@qq.com

微信公眾號: weishitui

客服001 客服002 客服003

工作時間:

周一至周五: 09:00 - 18:00

反饋

用戶
反饋

主站蜘蛛池模板: 那里有黄色网址 | 午夜一级成人 | 美女张开腿让男生桶出水 | 亚洲欧美日韩中文字幕在线 | 成人免费福利片在线观看 | 免费看a毛片 | 欧美成人a人片 | 18视频免费网址在线观看 | 精品国产一区二区三区不卡在线 | 日本aaaa级| 精品国产_亚洲人成在线高清 | 欧美三级日韩三级 | 免费国产不卡午夜福在线 | 欧美日韩一区二区在线视频 | 国产在线观看xxxx免费 | α级毛片 | 日韩天天摸天天澡天天爽视频 | 在线99视频 | 亚洲 欧美 视频 | 亚洲精品国产精品国自产网站 | 国产精品视频久 | 中国国产一级毛片视频 | 国内偷拍免费视频 | 国产精品高清视亚洲精品 | 综合亚洲欧美日韩一区二区 | 久久99久久99精品免观看 | 欧美成人全部费免网站 | 成人久久18免费网站游戏 | 国产黄三级三·级三级 | 国产成a人片在线观看视频 国产成版人视频网站免费下 | 精品精品国产高清a毛片 | 国产亚洲一欧美一区二区三区 | 国产精品久久大陆 | 性欧美另类老妇高清 | 久久久久久青草大香综合精品 | 性色综合| 国产精品亚洲精品不卡 | 亚洲日韩视频免费观看 | 国产美女作爱全过程免费视频 | 一级特色大黄美女播放网站 | 成人三级在线观看 |