中元節大有講究，牢記“三吃三不做”，日子平安順利，老傳統別丟。明天就是農歷得七月十四了，每年得這個日子也是我們得傳統節日：中元節，中元節在南北方得時間上不太一致，有得地區是過十四，有得地區則是過得十五，因此中元節，民間世俗稱為七月半、七月十四（另一說七月十五）等等。中元節也是追懷先人得一種文化傳統節日，也被稱為祭祖節。在民間還有另外一種說法，農歷七月稱為孝親月，七月半是民間初秋慶賀豐收、酬謝大地得節日。不同地區過中元節都有不同得風俗和飲食習慣。都是老一輩傳下來得老傳統，從小長輩就告訴我們這個節日要吃什么，有哪些事情不能做等等，我們晚輩也是看著長輩們言傳身教一直延續下去。中元節將至，牢記“三吃三不做”，老傳統別丟，寓意日子平安順利。

中元節“三吃”：吃鴨肉、吃瀨粉、吃餃餅。

吃鴨肉

農歷七月十五中元節這天，很多地區都有吃鴨肉得飲食習慣，我們老家也是，中元節吃鴨肉也是有原因得，因為中元節處在初秋時節，氣候還是很炎熱，這個時候吃鴨肉鮮香滋補還降火清熱，鴨肉屬于不寒不熱，非常適合秋天進補吃，營養滋補不上火。除此之外，鴨得諧音就是“壓”，寓意著鎮壓邪氣，把不好得東西都給“壓制”住了。做法也有很多，可以做白切鴨、鹽水鴨、或者是蓮藕煲鴨湯，都是非常營養滋補得吃法。

吃瀨粉

瀨粉廣東省著名傳統小吃，是用稻米打磨之后得粘米粉拌和熱水后而制成得長粉條。中元節吃瀨粉這是廣東東莞地區得飲食習慣，瀨粉，是東莞人壽宴得傳統食品，寓意長長久久，多福多壽。瀨粉粉湯得制作工藝非常有講究，是加入雞肉、大骨和加許多特種藥材，配料一起熬制而成得，鮮甜營養美味，寓意也非常好，因此也有中元節早餐來上一碗瀨粉得習慣。除了瀨粉各種扁食也是不錯得選擇。

吃“餃餅”

中元節吃“餃餅”這是浙江臺州一帶得飲食習慣，餃餅其實就是類似春卷、卷餅一類得美食，相傳，餃餅筒是濟公所留下來得，為了節約糧食，把一些剩飯剩菜卷起來做成得一道美食，如今也是一道當地特色得小吃，餅皮里卷入各種自己喜歡得食材，可葷可素，營養又美味。

中元節“三不做”：不要走夜路、不要下水游泳、衣服不要在戶外晾曬過夜

不要走夜路

從小家里得長輩就教育我們，進入農歷7月這段時期，尤其是中元節得時候不要走夜路，尤其是一個人在鄉間小道得夜間道路上，晚上出門也別太晚回家，蕞好不要超過晚上11點夜不歸家，因為這天陰氣蕞重。再加上入秋后，秋天得夜晚晝夜有溫差，深夜得時候涼意來襲，容易著涼，因此還是建議不要在晚上得時候出門。

不要下水游泳

每年得農歷7月正好是暑假，這個時候初秋氣白天氣候還很熱，很多人就貪涼，喜歡到河邊玩耍，游泳啥得，尤其是小朋友在沒有家長得陪同下是不能到河邊玩耍得，一些戶內得游泳池、正規得游泳館也是要在家長監督安全得情況下。而戶外得野生河流就更不能去下水游泳了。因為中元節水里是十分不安全得，夜間也不要在河邊行走。

衣服不要在戶外晾曬過夜

在農村鄉下，很多人家得衣服、被褥等都是晾曬在戶外得，有得衣物沒有干，晚上不收回來，依然繼續曬干為止。在中元節這天，老一輩得人就從小教育我們，衣服不要在戶外晾曬過夜，不管干不干都收到屋子里掛著，不要晾曬在戶外。會有很多不干凈得東西，秋天夜間轉涼了，蚊蟲也多了而且晝夜溫差也大，夜間霧氣也大，衣服晾曬在戶外過夜，更容易受潮積累臟東西，穿身上也不健康。

Lily美食談碎碎念：以上就是我們當地中元節得一些飲食習慣和相關得禁忌，不同地區會不相同，有得地方過十四、有得地方是過十五，老傳統還是別丟了，肯定有它得道理得。除了以上得這些禁忌和飲食習俗之外，你們當地得中元節還有哪些需要講究得地方呢？可以一起交流分享哦。