欧美日韩午夜精品不卡综合-欧美日韩系列-欧美日韩小视频-欧美日韩性-成人五月网-成人五级毛片免费播放

二維碼
企資網(wǎng)

掃一掃關(guān)注

當(dāng)前位置: 首頁 » 企資頭條 » 教育 » 正文

栗子怎么做好吃?多吃板栗身體好

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2022-01-10 00:54:36    作者:付珺婭    瀏覽次數(shù):57
導(dǎo)讀

啦啦啦,又到吃板栗得季節(jié),家庭版糖炒栗子,香甜軟糯又好吃,礦物質(zhì)高,VC高,多給孩子做來吃!少吃零食身體好! By 凱馨晴小廚用料栗子 500g黃油 15g蜂蜜 15g?做法步驟1、栗子洗凈,十字劃口。2、黃油炒化,放入

啦啦啦,又到吃板栗得季節(jié),家庭版糖炒栗子,香甜軟糯又好吃,礦物質(zhì)高,VC高,多給孩子做來吃!少吃零食身體好!

By 凱馨晴小廚

用料栗子 500g黃油 15g蜂蜜 15g?做法步驟

1、栗子洗凈,十字劃口。

2、黃油炒化,放入板栗和蜂蜜翻炒。

3、倒入清水,沒過板栗2/3。

4、大火燒開5分鐘 小火燜10分鐘,收干水分,就可以開吃啦!!

小貼士

黃油巨香,味道更濃郁,但可以用食用油代替。

栗子得營養(yǎng)功效

1.抗衰老:栗子中所含得豐富得不飽和脂肪酸和維生素、礦物質(zhì),能防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質(zhì)疏等疾病,是抗衰老、延年益壽得滋補(bǔ)佳品。

2.小兒口舌生瘡:栗子含有核黃素,常吃栗子對日久難愈得小兒口舌生瘡和成人口腔潰瘍有益。

3.老年人得食用佳品:栗子含有豐富得維生素C,能夠維持牙齒、骨骼、血管肌肉得正常功用,可以預(yù)防和治療骨質(zhì)疏松,腰腿酸軟,筋骨疼痛、乏力等,延緩人體衰老,是老年人理想得保健果品。

4.益氣健脾:栗子是碳水化合物含量較高得干果品種,能供給人體較多得熱能,并能幫助脂肪代謝,具有益氣健脾,厚補(bǔ)胃腸得作用。

做菜好吃都有技巧,我得每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我得菜譜!

喜歡這個食譜記得收藏、感謝對創(chuàng)作者的支持哦!歡迎在下方留言分享您對這道美食得建議。

 
(文/付珺婭)
打賞
免責(zé)聲明
本文為付珺婭推薦作品?作者: 付珺婭。歡迎轉(zhuǎn)載,轉(zhuǎn)載請注明原文出處:http://www.syqk.com.cn/news/show-265312.html 。本文僅代表作者個人觀點(diǎn),本站未對其內(nèi)容進(jìn)行核實(shí),請讀者僅做參考,如若文中涉及有違公德、觸犯法律的內(nèi)容,一經(jīng)發(fā)現(xiàn),立即刪除,作者需自行承擔(dān)相應(yīng)責(zé)任。涉及到版權(quán)或其他問題,請及時聯(lián)系我們郵件:weilaitui@qq.com。
 

Copyright ? 2016 - 2023 - 企資網(wǎng) 48903.COM All Rights Reserved 粵公網(wǎng)安備 44030702000589號

粵ICP備16078936號

微信

關(guān)注
微信

微信二維碼

WAP二維碼

客服

聯(lián)系
客服

聯(lián)系客服:

在線QQ: 303377504

客服電話: 020-82301567

E_mail郵箱: weilaitui@qq.com

微信公眾號: weishitui

客服001 客服002 客服003

工作時間:

周一至周五: 09:00 - 18:00

反饋

用戶
反饋

主站蜘蛛池模板: 亚洲国产欧美另类 | 97国产在线观看 | 日韩三级在线观看视频 | 国产成人久久久精品毛片 | 黄网在线 | 亚洲国产精品日韩在线观看 | 三级c欧美做人爱视频 | 可以看毛片的网址 | 亚洲a级在线观看 | 日本视频在线免费看 | 黄色免费看片网站 | 久久在线视频 | 一级做a爰片久久毛片苍井优 | 一个人免费观看日本www视频 | 男人的天堂精品国产一区 | 日本爽快片100色毛片 | 欧美视频一区 | 91青草久久久久久清纯 | 91亚洲精品 | 91免费网站在线看入口黄 | 直接看的毛片 | 狼人 成人 综合 亚洲 | 久久成人亚洲 | 久久精品免费一区二区三区 | 99国内精品久久久久久久 | 色婷婷激婷婷深爱五月老司机 | 久久精品视频7 | 99国产精品视频免费观看 | 伊人色在线观看 | 欧美成人a级在线视频 | 久在线观看视频 | 91久久福利国产成人精品 | 女人张开腿让男人桶视频免费大全 | 国产精品一国产精品免费 | 久久欧美精品 | 国产高清精品久久久久久久 | 激情6月丁香婷婷色综合 | 欧美激情成人网 | 精品视频一二三区 | 97成人精品视频在线播放 | 一级毛片私人影院老司机 |