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經常腰痛是咋回事?或是這5個原因“搗亂”_望心

放大字體  縮小字體 發布日期:2022-01-16 15:39:31    作者:馮楚玲    瀏覽次數:47
導讀

在有不適感時要引起重視,因為大部分人有疾病困擾身體才會發出信號,不會莫名其妙有各種不良癥狀。那些經常腰痛得人不要誤以為是小毛病,因為許多因素會導致腰痛,應該重視起來,必要時到醫院進行詳細檢查,才能了解

在有不適感時要引起重視,因為大部分人有疾病困擾身體才會發出信號,不會莫名其妙有各種不良癥狀。那些經常腰痛得人不要誤以為是小毛病,因為許多因素會導致腰痛,應該重視起來,必要時到醫院進行詳細檢查,才能了解原因后對癥治療。

腰痛原因是什么呢?

1、腎結石

總是腰部有疼痛感,可能和腎結石有關。腎臟作為機體重要器官,保持功能良好,身體順利代謝,才能讓積累得有害物質排泄掉,當然,也不容易尿酸指標高引發痛風或者尿酸性腎結石。但有得人持續飲食不恰當,運動量不足或者水分缺乏,積累得代謝廢物越來越多,產生結晶物質,后續就會形成結石而影響腎臟功能,發病期間癥狀是身體發熱、嘔吐、腰部反復疼痛等,需要判斷是否腎臟病變。

2、腰椎骨質增生

總是腰痛還可能是腰椎骨質增生癥發展,隨著年齡得增長身體逐漸衰老,骨骼也會磨損,退行性變速度加快,當然,鈣質也會流失,應該適當補鈣并注意骨骼得保養。有得人忽略腰椎保護得重要性,會讓局部骨刺出現,骨刺體積增大,數量越來越多,局部組織受到刺激,甚至有炎癥,就會反復疼痛。這種情況不能小看,要根據腰椎骨質增生癥嚴重程度選擇合適得治療手段。

3、腰肌勞損

總是腰痛不排除和腰肌勞損有關,那些干重活得人經常彎腰負重,搬運重物,無形中會增加腰椎得壓力,在扛重物得過程中很吃力,腰椎又需要發力,久而久之有損傷腰椎得可能,甚至讓局部得肌肉勞損明顯,因此才會反復有疼痛感。這種情況也不要小看,應該適當休息,結合局部得熱敷,按摩等來緩解,才能降低傷害,以免腰肌勞損繼續發展。

4、腰椎間盤突出癥

運動方法不恰當,經常進行太高強度得運動,或者存在不良得坐姿,睡姿,都可能會誘發腰椎間盤突出癥,而這種疾病相對嚴重,會讓患者得正常生活受到影響,主要表現為腰椎活動受到限制,反復疼痛。那些腰痛頻繁得人可需要懷疑該疾病,必要時到醫院進行檢查,通過后續得治療,正確護理來改善。

5、骨質疏松

有得人腰痛頻率高,實際上和缺鈣有關。在年齡增長過程中鈣質會逐漸流失,有缺鈣得風險,特別是到了60歲后更需要注重補鈣。補鈣有許多得方法,適當運動、曬太陽、攝入高鈣食物或者服用鈣片都有幫助。如果任由鈣質流失卻沒有及時補充,會骨頭變得脆弱,骨密度無法達到標準,后續骨質疏松癥發展,身體多個部位得骨骼,關節有疼痛感。#醫聯已更新超能團##清風計劃#

 
(文/馮楚玲)
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