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天氣干燥煮點梨水潤潤肺 你若畏寒虛胖別多食

放大字體  縮小字體 發布日期:2020-01-09 18:42:19    瀏覽次數:84
導讀

原標題:天氣干燥煮點梨水潤潤肺 你若畏寒虛胖別多食梨適用于肺胃實熱、肺胃陰虛、溫燥犯肺引起的干咳等情況。圖/資料圖片梨是生活中常見的水果,不僅味美汁多,營養豐富,還有去火止咳的功效。清代吳鞠通的醫學名

原標題:天氣干燥煮點梨水潤潤肺 你若畏寒虛胖別多食

梨適用于肺胃實熱、肺胃陰虛、溫燥犯肺引起的干咳等情況。

圖/資料圖片

梨是生活中常見的水果,不僅味美汁多,營養豐富,還有去火止咳的功效。清代吳鞠通的醫學名著《溫病條辨》里就曾提到五汁飲可以生津止渴的作用,而這五汁飲中就包括梨汁。

干燥的冬季,你是不是也把梨水當成潤肺、止咳的法寶?

北京中醫藥大學東方醫院兒科主任醫師郝宏文介紹,從藥用作用來說,梨,味甘、微酸,性涼,有清熱的作用;味甘微酸,酸甘化陰,故而具有生津、潤燥、化痰的作用;入肺、胃經,故主要用來清肺、胃之熱。“可用于內熱所致的發熱、咳喘、痰黃,以及胃熱明顯引起的消谷善饑;也適用于熱病傷陰或陰虛所致的干咳、口渴、有痰不易咳出、便秘等癥狀;還可用于溫燥之邪引起的燥咳,咽癢干咳,舌紅而干。”簡單地說,梨適用于肺胃實熱、肺胃陰虛、溫燥犯肺引起的干咳等情況。

不過,對于常見的風寒咳嗽、痰濕痰熱咳嗽,或是病毒感染等原因引起的咳嗽,喝梨水不但沒效果,還有可能適得其反。郝宏文強調,如果是面色不華、脾胃虛弱、畏寒怕冷的人,不宜多食用梨,尤其是深秋及冬季。還有,寶寶面色黃而發暗,或者體型虛胖,伴有喉中痰聲轆轆時,也不適合總喝梨水。因為這兩種屬于脾虛、有痰,梨性寒,而脾喜熱惡寒,對于脾虛的人,吃多了會更傷脾胃。

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新京報記者 劉旭

編輯 王鹿 校對 何燕

 
(文/小編)
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