什么是自我，我就一定是真正得我么？

這是我之前說(shuō)要寫(xiě)得一篇文章，不好意思拖了這么多天，那么今天呢我也就把他寫(xiě)出來(lái)跟大家分享一下。

這篇主要是講，身體與意識(shí)得問(wèn)題。

不知道大家有沒(méi)有意識(shí)到，欲望這一個(gè)東西，比如對(duì)金錢(qián)得欲望，比如性欲。

那現(xiàn)在呢就先舉這兩個(gè)例子，以免被說(shuō)是在水字?jǐn)?shù)，這篇可能嗎？都是干貨。

好了我們繼續(xù)，欲望這一類(lèi)得東西引起得一系列得想法真得是我們自己想要得么？

哪怕這種想法它很強(qiáng)烈，有一種自己馬上就要獲得，不馬上獲得就很難受，像是快要炸開(kāi)了得感覺(jué)。

但其實(shí)這個(gè)不應(yīng)該是我們想要得，而是身體想要得。

所以才會(huì)有，禁欲，貪婪，之類(lèi)得概念，為什么要禁欲，如果它是好得我們會(huì)去禁止么？

顯然是不會(huì)得，那又為什么明明知道它不是好得卻又很想要呢？

這就是身體得需求了，也就是說(shuō)，身體它本身是不知道什么是好什么是壞得，它只是覺(jué)得那種行為很爽，很舒服。

但是腦子，也就是我們得心靈，我們得意識(shí)，是直到這種行為是不好得，是會(huì)對(duì)身體造成傷害得，比如腎虛

所以說(shuō)某些行為其實(shí)不是我們想要得，而是我們得身體想要得，而身體是分不清哪種行為是好哪種行為是壞得。

它只會(huì)只顧著自己爽。

因此便要說(shuō)到意識(shí)了，回到標(biāo)題，什么是我？我就一定是我么？這個(gè)問(wèn)題。

我們先記住一個(gè)概念，就是說(shuō)內(nèi)我和外我。

形容內(nèi)在得自我和外在得自我，欲望等身體上得一系列產(chǎn)物，我們先把它歸結(jié)于外我。

而內(nèi)我就是拋棄身體上得欲望，以及一些生理反應(yīng)之類(lèi)得。可以說(shuō)是精神，或者是心靈。

那我們現(xiàn)在聊完了欲望方面得事情，也就是外我。

那我們現(xiàn)在聊聊內(nèi)我，認(rèn)真聽(tīng)，這個(gè)真得才是重點(diǎn)。

什么是內(nèi)我，就是在沒(méi)有外我得干擾下我們真正想要得東西，也就是說(shuō)被外我支配得我們其實(shí)并不是真正得自我，而內(nèi)我才是。

那內(nèi)我想要什么？也就是我們真正得想要什么。

問(wèn)問(wèn)自己得內(nèi)心…

比如：幸福？快樂(lè)？健康？美滿(mǎn)？

這些真善美得東西對(duì)吧，我相信沒(méi)人會(huì)不喜歡對(duì)吧，其他得都是從這些，經(jīng)過(guò)身體而演變出來(lái)得對(duì)吧。

比如，貪婪，比如無(wú)休止得欲望和色欲之類(lèi)得。

而顯然這并不是我們真正想要得，而且還會(huì)對(duì)自己得身體，或者是未來(lái)，或者是生活造成很大得負(fù)擔(dān)。

我們真正想要得，也只有快樂(lè)，幸福，健康，美滿(mǎn)，這些東西。

說(shuō)到這里相信大家應(yīng)該已經(jīng)明白了，外我并不是真正得自我，外我得需求也不是我們真正需要得需求。

而內(nèi)我才是對(duì)吧。

好了今天得課程講完了我們下次再見(jiàn)。