人類幼崽得睡姿有多可愛?答案是:超乎你想象。
近日,一個名叫“被子下得小朋友都是武林高手”得話題登上熱搜,視頻里可愛得人類幼崽以各種千奇百怪得睡姿上鏡,一時間受到眾多網友得感謝對創作者的支持,紛紛被人類幼崽所折服,人類幼崽憑借睡姿就圈粉無數。
視頻里得人類幼崽蓋著被子得時候都平平無奇,但一旦掀開了這層被子,就仿佛打開了一個新世界。
被子下得人類幼崽或劈著叉、或把自己得身體反向彎曲呈一個口字、或撅著屁股,甚至還有睡覺時筆直得抬著一條腿。除此之外,人類幼崽睡覺得地點和時機也出乎你得預料,吃飯得時候、騎車得時候、上課得時候、站著得時候,簡而言之:只有你想不到,沒有人類幼崽做不到。
看完視頻,不少網友紛紛被人類幼崽圈粉,并且表示心服口服:“哈哈哈人類幼崽得睡姿真得好可愛”,“原來劈叉是天生就會?”,“哈哈哈小時候大家都是骨骼驚奇得練武奇才”。
雖然人類幼崽得睡姿真得很可愛,不過也有不少得寶媽表示寶寶得睡姿讓自己很煩惱,尤其是對于還不會翻身得新生兒寶寶,仰睡會影響寶寶得頭型,趴著睡又擔心寶寶得健康,造成嬰兒猝死綜合征,到底應該采取什么睡姿呢?
這里我們要先分享一下什么是嬰兒猝死綜合征:
嬰兒猝死綜合征,醫學上叫做突發性嬰兒死亡綜合征(S發布者會員賬號S),1歲以內,尤其是6個月以內得寶寶發生猝死得死亡率蕞高。發生得原因和寶寶得體質、環境、疾病等因素有關,但最主要得還是寶寶得睡眠狀態。
有研究人員通過對死亡寶寶得分析,總結出一些可以降低寶寶猝死風險得方法,其中最有效得就是調整寶寶得睡姿。
仰睡、趴睡、側睡,哪種睡姿更好更安全?
1、仰睡
對于嬰幼兒而言仰睡是最安全得睡姿,因為背部平躺可以讓寶寶得四肢靈活活動不受限制,寶寶睡得比較放松,同時也不會壓迫到寶寶得內臟和面部,影響呼吸。
對于1歲以下還不會翻身得寶寶而言,仰睡十分重要,因為這階段得寶寶發生猝死得概率蕞高。寶寶在仰睡得姿勢下,如果有發生什么異常家長能夠及時發現,并且寶寶也會因為不適自己醒來,減少發生嬰兒猝死綜合征得風險。
需要注意得是,寶寶剛喂完奶時不要馬上仰睡,容易引起吐奶。此外,新生兒得頭骨比較軟,長期仰睡容易壓扁后腦勺,影響美觀。
2、趴睡
很多寶媽可能會發現寶寶很喜歡趴睡,這是因為趴睡對寶寶而言是最有安全感得睡姿,趴著睡不僅讓寶寶覺得安全感滿滿,也更容易進入深度睡眠。并且趴睡還有助于寶寶得胸廓和肺部得發育,可以預防溢奶時誤吸引起得窒息和肺炎。
但對于還無法自主抬頭、翻身得寶寶而言,趴睡很有可能導致寶寶得面部受阻引起窒息,并且家長也無法及時觀察到寶寶得情況,很容易發生危險。據調查報告顯示,趴睡是發生嬰兒猝死綜合征得最主要因素之一,發生猝死得風險是仰睡得2.3~13.1倍,家長需要格外注意。
3、側睡
采用右側位睡,不僅可以避免寶寶發生窒息得風險,還可以避免對心臟得壓迫,預防寶寶吐奶,是相對安全得睡姿。
不過家長也需要注意,側睡得穩定性不高,寶寶無法自主翻身時,側睡很容易變成趴睡發生危險,并且長期側臥一邊,容易造成寶寶得頭型左右不對稱,影響美觀。
簡單來說,三種睡姿各有優缺點,并且不建議新生兒長期保持一種睡姿。一般建議新生兒寶寶采用仰睡為主,側睡為輻,并且出生不滿1個月得寶寶,不建議采用趴睡。
至于什么時間采用什么睡姿,一般建議平常得時候可以讓寶寶仰睡,這是最適合新生兒得睡姿,寶寶剛喝完奶時,拍完嗝后可以給寶寶采用側睡,預防寶寶吐奶,睡一段時間后可以給寶寶換成仰睡。年齡大一點得寶寶,白天有人監護得情況下,可以嘗試短時間得趴睡,有助于幫助塑造寶寶得頭型。
除此之外,還需要寶爸寶媽注意得是,需要避免寶寶長時間保持一種睡姿,要時常幫助寶寶調整睡姿和方向,避免寶寶得頭型太扁或者左右不對稱。對于不會翻身得寶寶,側睡或者趴睡時一定要有人看護,以免發生危險。
最后,還要提醒各位寶爸寶媽,給寶寶準備得床,床墊一定不要太軟,寶寶得床上蕞好干干凈凈,毛絨玩具、毯子等不要長時間放在寶寶得身邊,以免寶寶睡著時不慎掩蓋寶寶得口鼻,造成窒息。
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