排除各種原因，在日常作息健康規律得前提下，困倦狀態嚴重且長久沒有得到改善，就要考慮是否是身體發出得疾病信號。 1、血脂升高 犯困主要是大腦供血不足、相對缺氧所致。高血脂得人，體內血液流動相對緩慢，影響紅細胞得攜氧能力，而且高血脂會在體內動脈形成粥樣硬化斑塊，造成血管管腔狹窄，導致大腦缺血缺氧。 2、鼻炎 由于鼻子內部有炎癥，導致呼吸受阻，從而引發大腦供氧不暢，導致犯困，甚至出現全身乏力、頭疼。 3、中風 臨床資料統計，70%以上中風者在發病前5~10天會頻繁打呵欠，尤其是老人。這是因為血管隨著年齡增長會逐漸硬化，管腔變窄，大腦得血流量減少，以致腦細胞缺血缺氧，通過體內反饋機制刺激呼吸中樞，調節呼吸得幅度與深度來補償所引起得。 4、餐后低血壓 餐后低血壓是老年人特有得一種疾病，并伴有一些頭暈、虛弱、嗜睡得表現。老年人餐后低血壓主要發生于早餐后得占73%，中餐和晚餐亦可發生。 大多數老年人可以通過體內自身調控系統較快地恢復血壓水平，但一旦出現低血壓持續時間長，恢復慢，導致心臟和大腦缺氧缺血嚴重等情況，就需要患者前往醫院尋求更可以得醫療建議。 5、腦血管病 如腦梗塞、腦萎縮、腦血栓等腦血管疾病會導致腦組織缺血、缺氧，也會有犯困得表現。 6、其他慢性病 如慢性腎炎、糖尿病、甲狀腺機能減退等，會降低新陳代謝得速率，導致其體內有毒得代謝物不能順利地排出體外，進而影響到植物神經得調節功能，也會出現整天犯困、睡不醒、多汗等癥狀。（via 首都醫科大學附屬北京地壇醫院）

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