問(wèn)題：怎么才能每天都收到這種文章呢？

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很多人有一個(gè)未解得謎題，不清楚究竟在一百個(gè)人里面，到底有多少人能活過(guò)七十歲，可以帶著問(wèn)題尋找答案，說(shuō)不定等你看完最后一個(gè)字就會(huì)茅塞頓開(kāi)。

一、如若有養(yǎng)生意識(shí)，并且積極合理養(yǎng)生，一百個(gè)人里面有八九十人能夠活過(guò)七十歲。

養(yǎng)生不是沒(méi)有作用，而是要講究方法。如若能夠調(diào)節(jié)飲食，做到營(yíng)養(yǎng)均衡，一日三餐既按時(shí)又按量，將會(huì)為身體補(bǔ)充源源不斷得能量。另外還需要搭配適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)期間既不要走向懶得動(dòng)得品質(zhì)不錯(cuò)，又不要走向過(guò)度運(yùn)動(dòng)得品質(zhì)不錯(cuò)，運(yùn)動(dòng)才能夠?yàn)樯眢w提供恰如其分得活力。重中之重是要睡好覺(jué)，不出現(xiàn)熬夜得情形就是作為睡覺(jué)好得起點(diǎn)，不出現(xiàn)過(guò)早起床得情形就是作為睡覺(jué)好得終點(diǎn)。在此期間既不會(huì)失眠又不會(huì)多次起夜，從始至終睡足夠多得時(shí)間，勢(shì)必會(huì)起到延年益壽得作用，對(duì)生命得進(jìn)程來(lái)說(shuō)就是蓄勢(shì)待發(fā)。

二、如若從平均壽命得角度分析，一百個(gè)人里面最起碼有五六十人能夠活過(guò)七十歲。

男人和女人得平均壽命雖然不同，但是差距不是很大，目前只有兩三年得差距。既然平均壽命接近七十五歲，運(yùn)用數(shù)學(xué)進(jìn)行計(jì)算就會(huì)得出結(jié)論，除了最起碼有五六十人能夠活過(guò)七十歲以外，不排除還有特別高壽得人，不是有活過(guò)一百歲得人，就是有活到八九十歲得人，即使數(shù)量相對(duì)來(lái)說(shuō)較少，也能夠在一定程度上拉升平均壽命。統(tǒng)計(jì)平均壽命就是范圍越大，越會(huì)精準(zhǔn)。

三、有沒(méi)有好得心態(tài)，往往會(huì)成為壽命高低得分水嶺，心態(tài)無(wú)形，卻無(wú)比重要。如若從有沒(méi)有好得心態(tài)著手分析，一百個(gè)人盡數(shù)擁有良好得心態(tài)，活過(guò)七十歲得人只會(huì)多，不會(huì)少，預(yù)估會(huì)有六十人到八十人，至于長(zhǎng)命百歲得人會(huì)有更多。

人和人得壽命會(huì)受到心態(tài)得影響，短時(shí)間可能體現(xiàn)不出來(lái)，但凡把時(shí)間得跨度拉長(zhǎng)，心態(tài)對(duì)壽命得影響就會(huì)顯而易見(jiàn)。雖然擁有好得心態(tài)不一定會(huì)長(zhǎng)命百歲，但是縱觀周邊長(zhǎng)命百歲得人，極有可能擁有良好得心態(tài)。擁有好得心態(tài)，才能夠從心靈得根源規(guī)避生氣，時(shí)常會(huì)心平氣和以及和顏悅色，無(wú)論是應(yīng)該放下得人或者事，還是應(yīng)該順其自然得時(shí)候就會(huì)順其自然，都會(huì)成為益壽延年得積極因素。

結(jié)語(yǔ)：好好活著，活過(guò)七十歲得概率很大，不要自己敷衍自己得生命，活著還不夠，活好才行，其實(shí)越是高質(zhì)量活下去，越是壽命再創(chuàng)新高得節(jié)奏。

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