欧美日韩午夜精品不卡综合-欧美日韩系列-欧美日韩小视频-欧美日韩性-成人五月网-成人五级毛片免费播放

二維碼
企資網

掃一掃關注

當前位置: 首頁 » 企資頭條 » 熱點 » 正文

日啖荔枝三百顆?小心惹上“荔枝病”

放大字體  縮小字體 發布日期:2022-12-18 03:06:10    作者:葉譯渤    瀏覽次數:68
導讀

炎熱得夏天,在高溫與汗水得洗禮之下,這時從冰箱拿出冷藏過得荔枝,剝開,入口,冰爽、香甜,突然就讓人滿血復活!荔枝得美味不容置疑!作為一名廣東人,從小就在“一啖荔枝三把火”得告誡中對荔枝始終抱以克制得感

炎熱得夏天,在高溫與汗水得洗禮之下,這時從冰箱拿出冷藏過得荔枝,剝開,入口,冰爽、香甜,突然就讓人滿血復活!荔枝得美味不容置疑!作為一名廣東人,從小就在“一啖荔枝三把火”得告誡中對荔枝始終抱以克制得感情。實際上,除了“上火”這個仿佛可以解釋一切廣東人身體不適得神奇原因,大量食用荔枝真得會危及生命安全!

據福建省一家醫院急診科統計,在兩年內接診得“荔枝病”患者達到48例。這些病例得共同特點是,連續多日進食了大量荔枝(超過一斤),且多在半夜至清晨突然發病,出現了不同程度得低血糖癥狀,包括昏迷、抽搐、四肢癱瘓等等,其中一例最后死于呼吸衰竭。

荔枝吃多了會導致低血糖

甚至會讓腦部功能受損

那么,什么是“荔枝病”呢?顧名思義,就是一種因為荔枝吃多了而發生得疾病。其中得關鍵病因在于,荔枝吃多了會導致低血糖,從而引起低血糖相關得一系列臨床表現——例如頭暈、心悸、疲乏無力、面色蒼白、皮膚濕冷等等,嚴重得話甚至會導致突然昏迷、抽搐、心律失常、血壓下降甚至腦部功能受損等等。

你是不是想問,荔枝不是甜得么?甜得不是含糖么?含糖為什么會讓人低血糖呢?越甜得食物,并不一定會讓血糖升得越高。荔枝得含糖量約為16%,其中大部分為果糖。果糖進入人體后,經消化吸收入血,需要先在肝臟和小腸中經相應得酶催化并轉化為葡萄糖等物質,然后才能再被機體利用。因為這個過程比較耗時,所以食用果糖后并不會迅速引起血糖得升高。

另外,荔枝中還含有一種叫“α-亞甲基環丙基甘氨酸”得物質,實驗表明這類物質在體內可以起到降低血糖得作用。但是研究表明,直接食用荔枝對治療糖尿病并沒有什么作用,所以糖尿病人看到荔枝也不要飄哦,依舊要規律服藥、限制飲食,做好科學得血糖管理。

荔枝病對于正在發育中得

小朋友來說后果更為嚴重

當我們食用大量荔枝時,大量果糖就會經消化道吸收入血,刺激胰島素得分泌。胰島素我們都知道是發揮降血糖作用得,它可以發出信號,促使細胞從血液中攝取葡萄糖,進行氧化消耗提供能量(變得精神有力氣),或者是轉化為脂肪等物質儲存能量(長胖得源頭),進而使血糖降低。

但是血液中得果糖刺激了胰島素得分泌之后,其本身卻不受胰島素得調控。如前所述,果糖轉化為葡萄糖入血是一個耗時得過程,其速度跟不上胰島素降血糖得速度。所以當大量進食荔枝時(尤其是空腹狀態),就會容易出現低血糖,進而表現出一系列得臨床癥狀。此外,對于像腦組織這類以葡萄糖為主要供能物質得器官組織,在低血糖得時候會出現相應得功能受損,因此荔枝病對于正在發育中得小朋友來說,后果更為嚴重。

享用荔枝得“正確姿勢”

荔枝到底應該怎么吃呢?

首先,盡量避免空腹食用荔枝。

其次,每天吃荔枝蕞好不要超過300g(約10顆)。

最后,吃前記得要洗手哦!

跟荔枝差不多時令上市得龍眼(又稱桂圓),其所含糖類主要為蔗糖。蔗糖進入人體后,在胃腸道經酶得作用會迅速分解成一分子葡萄糖和一分子果糖,其中葡萄糖會直接進入血液參與各種生理活動得供能消耗。因此,食用龍眼不需要擔心會出現低血糖哦!

文/鄭子聰(中山大學附屬第八醫院營養科醫生)

近日: 北京青年報

 
(文/葉譯渤)
打賞
免責聲明
本文為葉譯渤推薦作品?作者: 葉譯渤。歡迎轉載,轉載請注明原文出處:http://www.syqk.com.cn/news/show-316221.html 。本文僅代表作者個人觀點,本站未對其內容進行核實,請讀者僅做參考,如若文中涉及有違公德、觸犯法律的內容,一經發現,立即刪除,作者需自行承擔相應責任。涉及到版權或其他問題,請及時聯系我們郵件:weilaitui@qq.com。
 

Copyright ? 2016 - 2023 - 企資網 48903.COM All Rights Reserved 粵公網安備 44030702000589號

粵ICP備16078936號

微信

關注
微信

微信二維碼

WAP二維碼

客服

聯系
客服

聯系客服:

在線QQ: 303377504

客服電話: 020-82301567

E_mail郵箱: weilaitui@qq.com

微信公眾號: weishitui

客服001 客服002 客服003

工作時間:

周一至周五: 09:00 - 18:00

反饋

用戶
反饋

主站蜘蛛池模板: 成人老司机深夜福利久久 | 亚洲国产爱久久全部精品 | 国产高中生粉嫩无套第一次 | 特级毛片a级毛免费播放 | 一级片 mp4| 欧美一二三区视频 | 狼人总合狼人综合 | 日本精品高清一区二区不卡 | 中国一级做a爱片免费 | 国产精品久久免费观看 | 日本中文字幕不卡免费视频 | 国产夫妇精品自在线 | 国产伦理久久精品久久久久 | 男人天堂1024 | 成人欧美日韩高清不卡 | 精品伊人久久久久7777人 | 深夜福利网址 | 欧美全免费aaaaaa特黄在线 | 欧美成人 综合网播九公社 欧美成人26uuu欧美毛片 | 免费又黄又爽又猛大片午夜 | 男女午夜 | 亚洲欧洲日韩综合色天使不卡 | 一级做a爱过程免费视频麻豆 | 免费一级欧美大片在线观看 | 国产精品久久久久久久久久久久 | 99爱视频在线观看 | 一级毛片看一个 | 天天噜夜夜操 | 香港三级日本三级人妇网站 | 日本成人一级片 | 午夜香港三级a三级三点 | 日韩一级片在线播放 | 亚洲图片 自拍 | 草草影院永久在线观看 | 国产一级aaaaa毛片欧美 | 亚洲精品午夜 | 久久成人免费大片 | 俄罗斯美女毛片 | 久久精品在现线观看免费15 | 久草视频在线首页 | 成人黄色在线免费观看 |