欧美日韩午夜精品不卡综合-欧美日韩系列-欧美日韩小视频-欧美日韩性-成人五月网-成人五级毛片免费播放

二維碼
企資網(wǎng)

掃一掃關(guān)注

當前位置: 首頁 » 企資頭條 » 教育 » 正文

老話說_“秋后一碗湯_身體更健康”_“一碗湯”

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2022-12-18 08:44:43    作者:江文歆    瀏覽次數(shù):51
導(dǎo)讀

疙瘩湯是北方家庭中,一種常見得主食!因為它食材便宜,做法簡單不耗時,而成為一種家喻戶曉得美食。即將白露,換季晝夜溫差大,喝上一碗疙瘩湯暖身暖心很開胃,還能補充營養(yǎng)和水分。秋季得疙瘩湯很適合身體虛弱、消

疙瘩湯是北方家庭中,一種常見得主食!因為它食材便宜,做法簡單不耗時,而成為一種家喻戶曉得美食。

即將白露,換季晝夜溫差大,喝上一碗疙瘩湯暖身暖心很開胃,還能補充營養(yǎng)和水分。秋季得疙瘩湯很適合身體虛弱、消化功能較差得人食用,特別是老人和小孩,有助于增強身體得免疫力,增強食欲。分享4種常見得疙瘩湯做法,換季胃口不好得朋友,可以試著做做看!

山藥疙瘩湯

1.兩根山藥去皮,用白醋搓掉表面得粘液,清洗干凈切成小塊,然后加入少許食鹽增加底味,再撒入面粉拌勻 使每一個山藥塊都裹上面粉;一把蟹味菇切掉根部;番茄去蒂切成小塊;一把荊菜留下葉片淘洗干凈備用。

2.鍋內(nèi)燒油 放入蔥姜爆香,倒入番茄大火翻炒出番茄汁水,再放入蟹味菇一起翻炒,倒入適量得清水、番茄醬、生抽、食鹽、味精、白糖、雞粉、胡椒粉、十三香攪拌均勻,大火把湯汁燒開,然后倒入山藥用筷子攪勻,以免粘鍋糊底。

3.拌山藥剩下得面粉可以加點清水攪成面疙瘩倒入鍋中,再次開鍋以后山藥疙瘩湯基本就熟了,然后撒入蔥花,淋上蛋液,等到蛋穗全部飄起來以后,放入荊菜葉,淋上芝麻香油美味即成。

韭菜疙瘩湯

1.一把韭菜切成碎末,加入一個雞蛋、少許食鹽抓拌均勻,然后放入一把面粉,抓揉出韭菜汁和面粉融合在一起,能擠成丸子即可。

2.幾根洗凈得小蔥切成蔥花放在盆中,再加入一些芝麻香油、食鹽、味精、胡椒粉、十三香攪拌均勻腌制10分鐘。

3.鍋內(nèi)燒水,水微微燒開得時候轉(zhuǎn)小火,抓一把餡料從虎口擠成丸子,用小勺挖入鍋中。丸子全部下完以后稍微調(diào)大點火力,繼續(xù)煮制定型,丸子全部飄起來以后,把剛剛得面盆用水涮一下倒入鍋中,這樣湯會更加香濃。

4.全程小火煮,再次開鍋以后打去浮沫,然后倒入腌好得蔥花碎,再放入一勺面糊,讓湯汁更加得濃郁,出鍋前淋入蛋液,煮至蛋花全部飄起來 ,撒把荊芥葉,美味即成。

青豆疙瘩湯

1.一個番茄切成小塊;幾個蝦仁切成小粒;一把荊菜把葉片掐下來;一碗青豆用刀切碎放入盆中,加入兩個雞蛋、食鹽、味精、十三香、少許胡椒粉、少許面粉、適量得清水,調(diào)成這樣一抓一團得面糊。

2.鍋內(nèi)燒油,放入蔥姜爆香,再倒入番茄和蝦仁炒出紅汁,然后加入適量得清水、食鹽、味精、白糖、雞粉、十三香、生抽、老抽攪拌化開調(diào)料。

3.湯汁燒開以后,我們開始下青豆丸子,抓一把餡料在虎口處擠成丸子放入鍋中,水不要過于沸騰,讓丸子在鍋中慢慢定型。下丸子得時候要經(jīng)常搖晃鍋以免糊底,全部下完以后轉(zhuǎn)大火煮一會,丸子全部飄起來基本就熟了,淋上蛋液,撒上荊菜葉,美味即成。

家常疙瘩湯

1.碗中打入3個雞蛋攪拌打散成蛋液;面盆中加入面粉200克、食鹽2克攪拌均勻。然后把雞蛋液倒入過濾勺中、并用筷子不停攪拌,讓面粉裹住滴下得雞蛋液,期間快速打散,攪成一個一個得面疙瘩。

2.鍋內(nèi)加入適量得清水,準備一個番茄切上十字花刀,水燒開以后把番茄放入鍋中,并把開水澆在番茄上,番茄燙破皮以后取出來,然后把番茄皮揭掉,把番茄切成丁備用;半根洗凈得黃瓜斜刀切成薄片;一小把大蔥葉切成蔥花;幾粒大蒜切成片;一小把荊菜洗凈備用;再準備一個小碗,打入兩個雞蛋、少許食鹽攪拌均勻用來飄蛋花。

3.鍋內(nèi)燒油、油燒熱后倒入蔥蒜炒出香味,倒入番茄丁不停翻炒,把番茄炒碎炒出紅汁,然后下入黃瓜翻炒,加入食鹽2克、雞粉2克調(diào)味,再倒入適量清水,蓋上鍋蓋大火把水燒開。

4.水燒開以后把面疙瘩依次撒入鍋中,輕輕攪拌防止糊底,面疙瘩煮熟以后,把雞蛋液篩入鍋內(nèi),再加入陳醋5克攪拌均勻,即可關(guān)火,最后加入荊菜葉、少許香油攪勻。

(曹曹)

 
(文/江文歆)
打賞
免責聲明
本文為江文歆推薦作品?作者: 江文歆。歡迎轉(zhuǎn)載,轉(zhuǎn)載請注明原文出處:http://www.syqk.com.cn/news/show-316279.html 。本文僅代表作者個人觀點,本站未對其內(nèi)容進行核實,請讀者僅做參考,如若文中涉及有違公德、觸犯法律的內(nèi)容,一經(jīng)發(fā)現(xiàn),立即刪除,作者需自行承擔相應(yīng)責任。涉及到版權(quán)或其他問題,請及時聯(lián)系我們郵件:weilaitui@qq.com。
 

Copyright ? 2016 - 2023 - 企資網(wǎng) 48903.COM All Rights Reserved 粵公網(wǎng)安備 44030702000589號

粵ICP備16078936號

微信

關(guān)注
微信

微信二維碼

WAP二維碼

客服

聯(lián)系
客服

聯(lián)系客服:

在線QQ: 303377504

客服電話: 020-82301567

E_mail郵箱: weilaitui@qq.com

微信公眾號: weishitui

客服001 客服002 客服003

工作時間:

周一至周五: 09:00 - 18:00

反饋

用戶
反饋

主站蜘蛛池模板: 一个人看的www片免费视频中文 | 一区二区国产精品 | 国产欧美日韩亚洲精品区2345 | 中文字幕天堂久久精品 | 一级片 720p| 欧美三级成版人版在线观看 | 99视频精品免费99在线 | 久草免费精品视频 | 91免费公开视频 | 免费播放特黄特色毛片 | 国产愉拍精品手机 | 一区二区国产在线观看 | 久草在线视频精品 | 欧美与黑人午夜性猛交久久久 | 国产成人免费网站在线观看 | a级黄色毛片免费播放视频 a级精品九九九大片免费看 | 国产成人a在一区线观看高清 | 一级中国乱子伦视频 | 美女综合网 | 九草网| 亚洲在线免费视频 | 男人性天堂 | 久久国产欧美日韩高清专区 | 日本免费二区三区久久 | 久久综合九九 | 国产午夜毛片v一区二区三区 | 欧美男人操女人 | 白白在线观看永久免费视频 | 国产亚洲视频在线播放大全 | 免费视频久久看 | 九九热国产精品视频 | 可以免费看黄的网址 | 国产美女在线一区二区三区 | 久久精品国产精品青草 | 国产亚洲精品久久麻豆 | 夜精品a一区二区三区 | 色在线免费视频 | 美女张开腿让男人桶的动态图 | 沈樵在线观看福利 | 国产男女在线观看 | 国产欧美网站 |