欧美日韩午夜精品不卡综合-欧美日韩系列-欧美日韩小视频-欧美日韩性-成人五月网-成人五级毛片免费播放

二維碼
企資網

掃一掃關注

當前位置: 首頁 » 企資頭條 » 綜藝 » 正文

春天是生長黃金季_母子倆晚餐不精致但用心做_孩

放大字體  縮小字體 發布日期:2023-03-06 23:10:27    作者:付梅梅    瀏覽次數:90
導讀

最近孩子他爸出差去了,晚餐只剩下母子倆人吃, 但我也從不馬虎,也不點外賣,畢竟春天是孩子生長黃金季節, 補充好營養, 助力孩子生長發育。老公出差前將冰箱里都塞得滿滿的, 都是孩子愛吃的, 今天就拿了些羊排

最近孩子他爸出差去了,晚餐只剩下母子倆人吃, 但我也從不馬虎,也不點外賣,畢竟春天是孩子生長黃金季節, 補充好營養, 助力孩子生長發育。老公出差前將冰箱里都塞得滿滿的, 都是孩子愛吃的, 今天就拿了些羊排和雞翅出來, 再買些土豆、蘿卜和廣東菜心, 泡了些香菇。將這些食材葷素搭配做出了兩菜一湯, 有香菇土豆燒雞翅、蒜末蠔油菜心和白蘿卜羊排湯,一葷一素一湯, 好吃好做, 雖不精致但用心做,孩子胃口好長得高,孩子愛吃身體棒。 下面就來看看我做的晚餐吧。

【土豆香菇燒雞翅】

原料: 雞翅 土豆 香菇干 姜 料酒 醬油 油鹽

制作:提前將香干泡軟, 熱鍋涼油, 將雞翅放進鍋去中煎,將雞翅煎至雙面金黃,加入幾片姜繼續去煎; 加入土豆塊進鍋翻炒兩下,加入香菇,加入料酒和醬油翻炒均勻,加入泡香菇的水燉煮10分鐘,加入時令的鹽和胡椒粉調味后大火收汁,最后放入少許青蒜翻炒上色即可。

【白蘿卜羊排湯】

原料: 羊排 白蘿卜 姜片 高度白酒 蔥花 油鹽 胡椒粉

制作: 冷水鍋中加入準備好的羊排, 加入少許姜片和高度白酒去腥,焯好后撈出放入電燉鍋中,加入幾片姜,再一次性加入足量的水,按下電燉鍋上燉煮骨湯的功能鍵, 剩下30分鐘時加入準備好的蘿卜塊繼續燉煮, 最后煮好加入少許鹽和胡椒粉調味,盛入缽中撒上蔥花即可。

【蒜末蠔油菜心】

原料: 廣東菜心 蒜末 蠔油 糖 油 鹽

制作:燒鍋水加入少許鹽和幾滴油,將準備好的菜心放入鍋中焯煮熟,菜心焯熟后擺放在盤中。 熱鍋涼油,加入蒜末進鍋爆香,加入蠔油、糖和少許水燉煮成濃稠狀,將制作好的蠔油汁放入菜心上即可。

 
(文/付梅梅)
打賞
免責聲明
本文為付梅梅推薦作品?作者: 付梅梅。歡迎轉載,轉載請注明原文出處:http://www.syqk.com.cn/news/show-325051.html 。本文僅代表作者個人觀點,本站未對其內容進行核實,請讀者僅做參考,如若文中涉及有違公德、觸犯法律的內容,一經發現,立即刪除,作者需自行承擔相應責任。涉及到版權或其他問題,請及時聯系我們郵件:weilaitui@qq.com。
 

Copyright ? 2016 - 2023 - 企資網 48903.COM All Rights Reserved 粵公網安備 44030702000589號

粵ICP備16078936號

微信

關注
微信

微信二維碼

WAP二維碼

客服

聯系
客服

聯系客服:

在線QQ: 303377504

客服電話: 020-82301567

E_mail郵箱: weilaitui@qq.com

微信公眾號: weishitui

客服001 客服002 客服003

工作時間:

周一至周五: 09:00 - 18:00

反饋

用戶
反饋

主站蜘蛛池模板: 久久国产精品二区99 | 亚洲成人黄色网址 | 99在线热视频 | 欧美一区二区三区gg高清影视 | 啪视 | 狠狠综合久久 | 亚洲一区二区三区成人 | 91国内视频在线观看 | 绝对真实偷拍盗摄高清在线视频 | 老司机午夜性生免费福利 | 国产高颜值露脸在线观看 | 国产高清晰在线播放 | 成年女人看片免费视频播放器 | 午夜三级网 | 全部免费毛片免费播放 | 国产主播第一页 | 99久久免费午夜国产精品 | 亚洲高清在线观看播放 | 日韩在线小视频 | 不卡的毛片| 手机在线看片国产日韩生活片 | 京东一热本色道久久爱 | 国产成人欧美一区二区三区的 | 欧美成人精品手机在线观看 | 亚洲在线高清 | 精品成人在线观看 | 综合 91在线精品 | 国产一区二区三区毛片 | 国产成人亚洲精品一区二区在线看 | 欧美三级黄 | julia中文字幕久久亚洲 | 国产精品久久久久久久久久日本 | 亚洲视频 欧美视频 | 色噜噜国产精品视频一区二区 | 成人精品视频在线观看播放 | 成年视频国产免费观看 | 国产精品亚洲成在人线 | 九九视频高清视频免费观看 | 不卡一级毛片免费高清 | 精品国产中文一级毛片在线看 | 国产亚洲欧洲一区二区三区 |