車要保養,機器要保養,面部要保養,頭發要保養等等,但是廣大的男性朋友們你們保養過你們的私處嗎?男性私處的保養其實比面部的保養更重要,畢竟這是會關系到男性的生育功能,那么,男性私處如何保養呢?
1、日常清洗
在人們的觀念里,男性似乎總是不如女性注重整潔和個人衛生,清潔衛生是保證男性生殖系統健康的重要一環,需要得到男性的重視。
清潔不夠容易導致炎癥,尤其是包皮過長者,要經常清除包皮垢,否則不但對自己有害,甚至有可能把這些不潔物質和微生物傳播給別人。不過也要注意,清潔過度也很容易破壞自身的防御系統,使細菌更容易進入體內。
2、切勿縱欲過度
不論是自行解決還是與戀人間的關系,都不能過于頻繁,頻繁的關系容易縱欲過度,其中的危害可是非常大的,當然了,適當的關系還是有益健康的!關系過頻,容易引起頭痛,精神憔悴,腰腿酸軟等一系列健康危機!平常多吃些益腎食品,可以幫你補回縱欲過度失去的精氣元,更可讓你的弟弟重回精神哦!
3、嗜煙酗酒
從ED發病的情況來看,煙民比非煙民高2倍。引起ED的原因,是煙中的尼古丁和其他有害物質致使陰莖動脈血流不足。同時,男性吸煙會使精子減少。資料表明,每天吸煙20支,精子存活率僅為50%,并出現多種畸形的精子;而長期飲酒者的精液中,精子數目同樣明顯減少,活動力減弱,而且陽痿、不育和男 人女性化的發生率明顯增加。
4、給你的私處通通風
一些年輕男士可能為了要風度 ,總會身著一條比較性感的緊身褲。但是你是否知道,長期穿緊身褲很容易讓男人私處受到傷害。
緊身褲緊裹陰囊,使陰囊皮膚善于散熱的本領得不到發揮,睪丸的局部溫度也會隨之升高;緊身褲限制和阻礙了陰囊部位的血液循環,尤其是妨礙靜脈血液的回流,造成睪丸瘀血,導致生精不利。經常穿緊身褲是誘發男性不育的原因之一。