1、給他時(shí)間發(fā)泄,爭(zhēng)辯只會(huì)讓他感覺(jué)你在跟他講大道理。人的情緒一上來(lái),你講的道理,根本沒(méi)有任何用處 ,場(chǎng)面反而更難控制。所以你不用急著馬上就把
事情解決,回避 1~2 天的時(shí)間,你自己呢也需要冷靜冷靜。
2、面對(duì)對(duì)方說(shuō)的狠話,保持佛系,尤其是男女朋友吵架,一定要冷靜,避開對(duì)方情緒的發(fā)泄期,他一看你回避她,她就更抓狂了,他會(huì)想盡各種方法,要你的回應(yīng)。一般最典型的做法,就是說(shuō)狠話。什么分手啦?然后拉黑了,然后再也不見了等等。這些我也做過(guò),記住!這時(shí)你一定一定要忍住,沉得住氣。不要當(dāng)真,也不要生氣,女人說(shuō)分手,其實(shí)就是想讓你去哄哄她而已。但是你如果真的去哄她,她下次就會(huì)習(xí)慣性的說(shuō)狠話。記住這句話也是真理,真正想離開你的人,是不會(huì)說(shuō)出來(lái)的。只會(huì)默默的冷落你,熬死你。所以能說(shuō)出來(lái)的分手,基本都只是嚇嚇你。你仔細(xì)想想,你吵架時(shí)說(shuō)的很話是不是真心的,你就明白了。
3、重新開始談話的時(shí)機(jī)點(diǎn),很重要。他瘋狂發(fā)泄完,一時(shí)很爽,但安靜之后,她也感覺(jué)很后悔。加上你又不回應(yīng)她,她就開始胡思亂想。然后就開始慢慢的反省,看來(lái)他是真的生氣了,我這次確實(shí)有點(diǎn)過(guò),就這么小的事,我干嘛小題大做呢?這時(shí),她會(huì)慢慢的安靜下來(lái)。那么,這時(shí)也是到了最關(guān)鍵的時(shí)刻。
4、開始放大招,說(shuō)出他的感受,表示你的理解。利用共情,讓彼此的矛盾化解,同時(shí)也改掉對(duì)方喜歡發(fā)脾氣的臭毛病,關(guān)鍵點(diǎn)來(lái)了聽好,你可以這樣說(shuō)。我知道你對(duì)我發(fā)脾氣,說(shuō)狠話,并不是你心里的真實(shí)想法。你其實(shí)也想為我好,只是你確實(shí)也不知道該怎么表達(dá)更好,我完全能理解,很多地方我做的也不對(duì),以后無(wú)論發(fā)生什么事,咱們誰(shuí)都別發(fā)脾氣好吧,畢竟你是我最后的朋友,本來(lái)他以為自己的行為,讓你很生氣,造成了不可挽回的后果。你這樣一說(shuō),對(duì)他而言就是天降甘露。瞬間就被你感動(dòng)了。以后啊,再也不敢動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣,也不敢說(shuō)狠話了。
這 4 招,用來(lái)處理任何關(guān)系的矛盾都相當(dāng)管用,不信你試試。